رئیس مرکز بهداشت و درمان شهرستان خاش:رعایت بهداشت فردی برای پیشگیری از بیماری آنفلوآنزا لازم است
رئیس مرکز بهداشت و درمان شهرستان خاش گفت: با توجه به فرا رسیدن فصل سرما و احتمال شیوع آنفلوانزا، رعایت اصول بهداشت فردی برای پیشگیری از ابتلا و یا پیشگیری از گسترش این بیماری ضروری است.
دکتر منصور خاشی افزود: از آنجا که بسیاری از بیماری های تنفسی مانند آنفلو آنزای فصلی و سرماخوردگی شدید از طریق ترشحات تنفسی و به وسیله دست ها منتقل می شود، دستهای خود را مرتباً بشویید.
وی بیان کرد: ذرات و قطرات کوچک ناشی از سرفه و عطسه بیماری را منتقل می کنند، این ذرات به دستهای ما منتقل می شوند و بعد هر چیزی را که ما لمس کنیم آلوده کننده می شود.
رئیس مرکز بهداشت و درمان شهرستان خاش اظهار داشت:راه صحیح دست شستن، به غیر از پشت و روی دستها و انگشتان، زیر ناخنها، بین انگشتان و دور مچها را به مدت کافی با آب گرم یا داغ کف مالی کنید و بعد خوب بشویید.
خاشی ادامه داد:دستهای خود را نه تنها قبل از غذا خوردن و بعد از دستشویی رفتن بلکه بعد از استفاده کردن از حوله یا پوشاندن دهان بعد از سرفه یا عطسه بشویید.
وی گفت:وقتی عطسه یا سرفه می کنید دهان خود را بپوشانید، اگر دستمال ندارید از شانه یا گودی آرنج خود استفاده کنید، اگر این ذرات به لباس یا یقه شما منتقل شوند خیلی بهتر است از اینکه در هوا و بین افراد دیگر انتشار یابند سپس دستهای خود را بشویید.
رئیس مرکز بهداشت و درمان خاش تاکید نمود:در ضمن اجسام صاف مثل سکه بیشتر از اجسام زبر و منفذدار مثل کاغذ ویروس را منتقل می کنند.
خاشی اظهار داشت:علایم اصلی آنفلو آنزای فصلی و سرماخوردگی شدید شامل سرفه، تنگی نفس و تب است.
وی افزود:در صورتی که این علایم را در خود و یا اطرافیانتان مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید و در صورت توصیه پزشک در خانه بمانید، شستشوی مرتب دست ها، استراحت، مصرف مایعات و ممانعت از انتقال ترشحات تنفسی در محیط اطراف از مهمترین توصیه هایی است که به بیماران می شود.
رئیس مرکز بهداشت و درمان خاش ادامه داد: صورت خود را لمس نکنید، دستهای خود را از غشاهای مخاطی ( چشم- دهان - بینی ) دور نگه دارید چون ویروس از این راه ها وارد بدن می شود.
خاشی با توصیه اینکه از بیماران باید دوری شود افزود:افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای مانند بیماری قلبی، دیابت، اسم و همچنین زنان باردار، افراد سالخورده، کودکان و افراد مبتلا به نقص ایمنی بیشتر از افراد عادی به مراقبت نیاز دارند.
کانال خبر خاش آنلاین در تلگرام را به دوستان خود معرفی کنید.
تازه ترین خبرها را در این کانال بخوانید. https://telegram.me/joinchat/B1ro7DvRlkkrAVfYsjA2bQ
